今日は十五夜ということですが、雲が多く、今一つパッとしないお天気ですね。 心の整理のために、奇跡のコースに出会うまでの事を書いてみようと思います。 私は、15年ほど前は、ある地方で自営のサービス業をしていました。この頃は、本当に自我の言うなり…

お題「集中が途切れたときにはこれをする」 私が良くやる事２つ。 その1『一発手をたたく』 この音と手のひらの刺激で、気持ちの切り替えができます。人がいると恥ずかしいので、エレベーターの中とか、周りに人がいないのを見計らって、一発ポンと手をたた…